Menu Vind Restaurant
Groene smoothie met kiwi

Groene smoothie met kiwi

Op Instagram deel ik heel af & toe korte receptjes die je supersnel kunt klaarmaken, waaronder bijvoorbeeld deze super snelle groene smoothie. Zeker nu het najaar echt is losgebarsten is het nodig weer goed vitamines binnen te krijgen. En hoe makkelijk als er al een heleboel groente & fruit in één glas zit!

En gecombineerd met de review van de Magimix Power blender was dit een logisch recept om niet alleen op Instagram, maar ook gewoon hier op Smulpaapje met jullie te delen. Komt 'ie!

Lees meer »

Kinderkookrecepten: Fruitsmoothie

Kinderkookrecepten: Fruitsmoothie

Het is niet alleen een top manier om kinderen fruit te laten eten, het is ook nog eens de handigste manier om (over)rijp fruit op te maken. In dit geval gebruikten we 3 overrijpe bananen, die ik in de vriezer had gestopt. Maar het kan natuurlijk ook met niet bevroren bananen.

En variëren kan volop. Je kunt kiezen voor de combi van fruit zoals wij ‘m gebruikten. Maar kijk gerust wat er nog op de fruitschaal of in de koelkast ligt!

Lees meer »

Groene smoothie

Groene smoothie

Dit is een van de favoriete smoothies bij ons thuis. En eigenlijk heb ik altijd alles wel in huis. Daarom hou ik ook zo van fruit uit de diepvries, het is er altijd!

Ik maak ‘m meestal ’s avonds al klaar en zet ‘m dan tot de ochtend in de koelkast. Maar ter plekke maken kan natuurlijk ook, voor een lekker fris begin!

Lees meer »

Smoothiebowl met kiwi en granola

Smoothiebowl met kiwi en granola

Ik ben niet de hipste van de receptenmakende wereld, dus terwijl alle foodbloggers al volop in de smoothiebowl trend zaten vroeg ik me af waarom je een smoothie nou uit een kom zou willen eten? In het boek van Uit Paulines Keuken zag ik alleen wel hele fijne receptjes hiervoor staan. Toch maar eens proberen dan?

Dat deed ik en ik geef het toe, hoewel ik het nog steeds bijzonder vind om een smoothie met een lepel te eten is het wel lekker en super gezond. Mijn variant deel ik dan ook graag met je, dan mag jij zelf oordelen of je het wat vindt ;-)

Lees meer »

Ontbijtsmoothie met pindakaas en havermout

Ontbijtsmoothie met pindakaas en havermout

Soms zie je bij collega foodbloggers een recept voorbij komen waar je acuut het water van in de mond loopt. Bij de smoothie met pindakaas van Deedylicious gebeurde dat.

De ingrediënten voor haar recept had ik, met uitzondering van de pindakaas, niet in huis. Maar gelukkig werd de smoothie in deze combi ook geweldig!

Lees meer »

Smoothie van mango, bosbessen en witte bonen

Smoothie van mango, bosbessen en witte bonen

Onlangs was ik te gast op de Amerikaanse ambassade, in het kader van het jaar van de boon. Ter plekke mochten we verschillende gerechten proeven, op basis van Amerikaanse peulvruchten. Amerika blijkt namelijk een van de grootste exporteurs te zijn van peulvruchten, wist jij dat?

Een van de gerechtjes die me verraste was de smoothie van mango en witte bonen die ik proefde. Voedzaam, gezond en ook nog eens erg lekker. Het bleek ook een hit bij onze kleuter, die 'm mee nam naar school. Ik maakte er een eigen variant op. Probeer maar eens en laat je verrassen!

Lees meer »

Smulpaapje kookt! - Bramensmoothie

Smulpaapje kookt! - Bramensmoothie

Het lijkt qua textuur wel een ijsje, maar dan zonder het gedoe van een ijsmachine. En laat het nou ook nog eens bomvol vitaminen zitten. Een goede reden ook om altijd bananen in de vriezer te hebben.

Lekker als fris begin van de dag, of in plaats van een toetje ‘s avonds. Verantwoord genieten dus!

Lees meer »

Smulpaapje kookt! - Groene smoothie

Smulpaapje kookt! - Groene smoothie

Laat ik voorop stellen dat ik geen fan ben van smoothies als ontbijt. Groene sapjes zijn over het algemeen niet aan mij besteed. Echter, als je een week ziek bent en toch iets gezonds binnen wilt krijgen zijn ze wel weer een ultieme manier om in één klap een shot vitaminen binnen te krijgen.

Geïnspireerd door het sapje dat ik bij Bill Granger in Londen dronk maakte ik deze combinatie, die ook nog eens heel lekker bleek te zijn.

Lees meer »